Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Ai auzit de băutura numită Pink Latte? Poate da, pentru că chiar inundă rețelele sociale. La doar câteva luni după ce tendința Café Dalgona a explodat, este timpul să vă prezentăm noul amestec care va adăuga o anumită culoare toamnei. Rețeta este super simplă și, în plus, latte-ul cu trandafiri are mai multe beneficii pozitive pentru sănătate. Ești curios să le descoperi? Citiți mai departe pentru o decriptare completă a acestui cocktail romantic!
Pink Latte - o băutură detoxifiantă la modă
Ați putea fi surprins, dar Pink Latte nu are culori artificiale! Cu culoarea sa bogată și aroma naturală, această băutură la modă stimulează sistemul imunitar. Dar care este ingredientul magic? Există mai multe varietăți de băutură roz, dar cea mai renumită este Latte de sfeclă roșie. Alte ingrediente posibile pentru a obține această culoare sunt ceaiul de fructe roșii, Hibiscus, ceaiul din Ceylon și Assam și fructele de dragon. Rețeta detaliată o veți găsi în restul acestui articol. Dar, înainte de a continua, avem o surpriză pentru dvs. - în acest super glam latte nu există cafea! Da ! Este într-adevăr un stimulent al vitaminelor pentru corpul dumneavoastră.
Beneficiile sfeclei roz Latte
După cum sa menționat deja, Pink Latte este un amestec de lapte, legume și condimente. Așadar, pregătindu-vă cocktailul de dimineață cu sfeclă roșie, îi veți oferi corpului o doză de vitamine A, B8 și C. Beneficiile sfeclei includ și proprietăți diuretice care ajută la reglarea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea circulației sanguine. . Este o sursă excelentă de calciu, fier, acid folic, fibre, mangan și potasiu. Această legumă a fost folosită de mult timp în scopuri medicinale, în principal pentru tratarea tulburărilor hepatice, deoarece ajută la stimularea proceselor de detoxifiere.
De ce să alegeți Hibiscus Latte?
Gustul de sfeclă roșie din băutură este foarte ușor, dar dacă această legumă nu este pentru dvs., încercați cu ceai de Hibiscus, numit și suc bissap. Beneficiile acestei frumoase flori asupra sănătății sunt și ele numeroase. Este antibacterian, antiinflamator, analgezic și spasmolitic. Compusă din antociani, polifenoli, vitamina C, flavonoli și licopen, această plantă are multe alte părți benefice.
Beneficiile pentru sănătate ale Pink Latte cu fructe de dragon
Fructele dragonului, cunoscute și sub numele de "pitaya", pot fi găsite în magazine sub formă de pulbere roz. Acest fruct cu conținut scăzut de calorii este o sursă de omega 3, vitaminele B1, B2, B3, C și A. De asemenea, conține antioxidanți care previn îmbătrânirea prematură a celulelor corpului. Este recomandat să consumați fructe de balaur dimineața, când nivelurile de zahăr din organism sunt scăzute. Acesta este încă un alt motiv pentru a prefera Pink Latte decât Latte clasic.
Cum se pregătește Pink Latte acasă?
Există trei ingrediente principale în prepararea unui Latte roz: lapte, sfeclă roșie și miere. Este mai bine să alegeți un lapte vegetal (de exemplu: lapte de migdale, lapte de soia, lapte de alune etc.), deoarece este mai digerabil, mai verde și mai ușor. Celelalte componente ale băuturii pot fi alese în funcție de gustul dvs., dar astăzi vă prezentăm selecția noastră preferată pentru celebrul Pink Latte:
- 1 cană de lapte de migdale neîndulcit + 1/2 cană suplimentară pentru a pregăti mousse-ul
- 1 C. de miere
- 1/2 linguriță. extract de vanilie
- 1 vârf de scorțișoară
- 1 vârf de ghimbir măcinat
- 50 ml suc proaspăt de sfeclă
Mod de preparare: Se amestecă toate ingredientele într-o cratiță și se încălzește latte de sfeclă roșie până începe să fiarbă. Se toarnă cocktailul într-o ceașcă. Într-un pahar, turnați laptele suplimentar și pregătiți spuma folosind o spumă de lapte. Dacă nu aveți unul, utilizați un blender sau blender la viteza maximă pentru câteva secunde. Puneți ușor spuma de lapte deasupra Latte roz și decorați cu condimente.
Micile sfaturi pentru a pregăti un Latte roz ca un adevărat Instagrammer
- În funcție de anotimp și de temperatura exterioară, puteți bea această băutură caldă sau rece. Adăugați doar câteva cuburi de gheață.
- Combinația de scorțișoară-ghimbir este perfectă pentru încălzirea în zilele ploioase. Vara, înlocuiți-le cu extract de vanilie și trandafir.
- Nu puteți începe ziua fără cofeină? Nici o problema ! Adăugați câteva picături de guarana în Latte roz. Promovează concentrarea și memoria și poate ajuta la pierderea în greutate. Guarana este un superaliment, foarte bogat în cofeină, care te va trezi mult mai repede decât cafeaua.
- Dacă nu puteți face suc proaspăt de sfeclă roșie, puteți folosi 80 g de sfeclă gătită în prealabil. O altă posibilitate este de a paria pe o pudră de sfeclă roșie.
- Pentru un efect optim și, desigur, pentru o fotografie revigorantă, pregătiți Latte Roz într-o ceașcă transparentă.
- La final, adăugați câteva petale de flori comestibile pentru un decor remarcabil.
Începând ziua cu o băutură atât de răcoritoare și inspirată, cu siguranță te va face să îți dorești să-ți pui ochelari de culoare roz pentru a petrece ziua cu un zâmbet.