Sinergiile beneficiază de efectul combinator al uleiurilor esențiale alese meticulos pentru eficiența și proprietățile lor. Cu condiția să fie utilizate cu grijă, uleiurile au anumite virtuți pentru calitatea aerului și pentru bunăstarea noastră. După cum probabil știți deja, aromoterapia utilizează în esență olfacția pentru a acționa asupra dispoziției și a avea grijă de sfera psiho-emoțională. Astfel, atunci când respirăm unul sau mai multe uleiuri, prin acțiunea nervului olfactiv, informăm creierul limbic și ne adresăm rezervorului emoțional. Așa se declanșează o reacție: o calmare a anxietății, un sentiment de relaxare care se răspândește în tot corpul. Asa de,alegerea celui mai bun amestec de uleiuri esențiale este esențială pentru a provoca o anumită emoție sau pentru a exercita o influență asupra dispoziției. În această ordine de idei, vă vom prezenta selecția noastră de sinergii de uleiuri esențiale pentru difuzoare, care vor insufla note de prospețime și ușurință în vara dvs.
Uleiurile esențiale și virtuțile lor pentru sănătate și moral
Utilizate în difuzie, uleiurile esențiale ajută la crearea unei anumite atmosfere în interiorul dvs., indiferent dacă este relaxant sau stimulant. De asemenea, ajută la curățarea atmosferei sau la respingerea insectelor. Alegerea unui ulei esențial nu este neapărat ușoară atunci când există atât de multe sticle disponibile pe piață, fie în farmacii, magazine de specialitate, de la producători locali etc. Ne pierdem puțin. Ulei de mentă, lavandă, mușețel, jojoba, eucalipt … nu există o lipsă de diversitate, dar toate aceste uleiuri au propriile lor virtuți. Ele pot fi, de exemplu, antiinflamatorii, pot acționa asupra dispoziției, mușchilor, anxietății, somnului etc. Este posibil să difuzați un ulei sau un amestec de mai multe uleiuri, adaptat în funcție de dorințe și necesități.
Uleiurile esențiale utilizate în sinergiile propuse mai jos
Portocaliu: Parfumul dulce și însorit al uleiului esențial de portocale are plusul suplimentar al unui efect relaxant și de-stresant;
Lavandă: Un ulei esențial excelent pe care îl iubim pentru efectul său calmant și de-stresant, precum și pentru parfumul său rafinat. Încercați-l singur sau în combinație cu alte uleiuri - miroase surprinzător de bine;
Eucalipt: Un miros pe care toată lumea îl iubește! Uleiul esențial de eucalipt ajută la urmărirea oboselii mintale și la stimularea neuronilor la locul de muncă.
Menta: Acest ulei este deosebit de apreciat pentru efectul său de echilibrare și stimulare. Prin urmare, este perfect pentru a te trezi și a-ți oferi niște pep în dimineața. În combinație cu uleiul esențial de portocale, conferă un miros foarte plăcut.
Lămâie: Acest ulei este deosebit de apreciat pentru proprietățile sale energizante și stimulante. Este un excelent regulator al sistemului nervos și metabolic.
Bergamota: Reglează starea de spirit, scade tensiunea arterială, limitează timpul de adormire și calmează tensiunea. Prin urmare, acest ulei este un excelent regulator nervos.
Rozmarin: Uleiul esențial de rozmarin contribuie la reducerea senzației de oboseală și la performanțele fizice și mentale; ajută, de asemenea, să vă simțiți mai treaz, mai alert și de bună dispoziție.
Citronella: în difuzie, acest ulei esențial este un excelent repulsiv al țânțarilor și al altor insecte mușcătoare. În sinergie cu uleiurile esențiale de lavandă și mentă, lămâia are un efect de vindecare împotriva mușcăturilor de țânțari; cu uleiuri de eucalipt de lămâie, ienupăr și iarnă, ajută la ameliorarea reumatismului, artritei, durerilor articulare etc.
Cimbru: o armă la alegere împotriva oboselii fizice și psihice. Acest ulei are efecte stimulante și tonice. Este, de asemenea, folosit pentru puterea sa de purificare.
Descoperă cel mai bun amestec de uleiuri esențiale pentru vara ta
Dacă dețineți deja un difuzor, cu siguranță v-ar plăcea să descoperiți cel mai bun amestec de uleiuri esențiale pe care să le difuzați în această vară. Descoperiți selecția noastră în următoarele paragrafe.
"Citrice dulci"
Citricele evocă soarele și vara. Doar amestecați câteva picături de ulei esențial de portocală, lămâie și bergamotă și întreaga casă va mirosi delicios.
• 3 picături de ulei esențial de portocale
• 2 picături de ulei esențial de lămâie
• 4 picături de ulei esențial de bergamotă
„Vacanță tropicală acasă”
Acest amestec de uleiuri esențiale este ideal pentru acele momente în care visezi să fii la plajă. Amestecă câteva picături de ulei în difuzor, deschide toate ferestrele și scoate-ți pantofii pentru a scăpa câteva minute.
• 2 picături de lavandă
• 3 picături de bergamotă
• 1 picătură de rozmarin
• 1 picătură de eucalipt
„Grădina de ierburi”
Invitați vara în casa dvs. cu un amestec de uleiuri esențiale care miroase a vară. Lemongrass oferă un miros proaspăt și plăcut, în timp ce cimbru și rozmarin oferă o senzație de aromoterapie pe bază de plante. În plus, uleiurile esențiale de cimbru și rozmarin vor face minuni pentru sistemul imunitar.
• 3 picături de ulei esențial de lămâie
• 1 picătură de cimbru
• 2 picături de rozmarin
„Pentru a respinge insectele”
Ce ar fi vara fără insecte bâzâitoare, enervante și usturătoare? Acest amestec de plante esențiale este perfect pentru a difuza în interior sau chiar în grădină. Datorită uleiurilor esențiale de mentă și lemongrass, intrușii vor rămâne la distanță.
• 2 picături de ulei esențial
de mentă verde • 2 picături de ulei de mentă
• 4 picături de lemongrass
• 3 picături de lămâie