Nu este un secret faptul că băuturile carbogazoase, cum ar fi Coca-Cola, sunt extrem de dăunătoare sănătății umane și cresc mortalitatea. Există multe studii care confirmă această statistică îngrijorătoare. Știați, de asemenea, că acest lucru este, în parte, valabil și pentru sucurile de fructe? Așadar, săptămâna trecută, Jama Network Open a publicat cercetări din SUA care confirmă faptul că consumarea zilnică a mai mult de un pahar de suc de fructe este dăunătoare sănătății. Aflați mai multe în următoarele paragrafe.
Crește sucul de fructe mortalitatea?
Toată lumea este familiarizată cu celebrul avertisment „băutură cu măsură” care poate fi găsit pe etichetele sticlelor de alcool. Dar, conform ultimelor dezvăluiri, această propoziție se aplică deja și sucurilor de fructe. Peste 13.000 de persoane au participat la studiul științific american menționat anterior, care a confirmat că consumul a mai mult de două pahare de suc pe zi poate crește mortalitatea cu 11%.
Nimic mai bun decât să începi ziua cu un set de fructe proaspete pentru a da un impuls corpului tău. Cu toate acestea, atunci când este foarte cald, oamenii tind să bea mai multe lichide, în special suc de fructe bun, pentru a-și menține corpul bine hidratat. Din păcate, luând în considerare cele mai recente dezvăluiri, acest lucru nu va mai fi posibil.
Oamenii de știință susțin în continuare că cauzele legăturii dintre sucurile de fructe (inclusiv cele proaspăt stoarse) și mortalitatea crescută nu sunt încă cunoscute.