Rețetă de salată compusă într-un borcan în 15 soiuri

Compus reteta salata de borcan, știi? Ați dori să mâncați o dietă echilibrată, dar, din păcate, rareori aveți timp să mâncați ceva înainte de întâlnirea de la ora 13:00? Așadar, există o soluție la problemele tale: o salată mixtă plasată într-un borcan de sticlă! Și pentru a vă ajuta să înțelegeți natura acestui nou concept din Statele Unite, luxury-decor.net vă va prezenta 15 rețete de salate mixte, toate incredibil de variate și delicioase. Salata de borcan originală, proaspătă și ecologică este la fel de delicioasă pe cât de repede se prepară. Fie că este pentru un picnic în aer liber sau pentru a-l duce la muncă pentru pauza de prânz, salata de borcan vă va schimba obiceiurile alimentare, bineînțeles, bineînțeles!

Rețetă de salată cu borcan de sticlă - o tendință din SUA

Vrei să adopți o salată echilibrată plină de vitamine? Îți place o rețetă de salată mixtă pe care o poți lua cu tine oriunde ai merge? Înainte de a livra cele mai bune rețete de salată mixtă, am dori să vă oferim câteva sfaturi de bază pentru pregătirea cu succes a unei adevărate delicii culinare. În primul rând, trebuie să obțineți unul sau mai multe borcane de sticlă dacă nu aveți unul acasă.

Rețetă de salată făcută într-un borcan - descoperiți preferatele noastre!

De ce rețeta de salată mixtă merge cu un borcan de sticlă? Pur și simplu pentru că sticla este un material ecologic și perfect sănătos pentru transportul alimentelor de toate felurile. Cunoscut și sub denumirea de "Salad Jar Mason", borcanul pentru salate este foarte simplu făcut într-un borcan de sticlă prin stivuirea ingredientelor alese în straturi succesive. Sănătoasă, verde și ușor de preparat, rețeta de salată compusă mai jos vă va permite să vă delectați cu gustul său unic și reușit grație separării vinaigretei de legumele crude.

De ce trebuie să testăm salata de borcan?

Căutați o rețetă bună de salată de vară? Ce ar putea fi mai bine decât să te inspiri din rețeta de salată alcătuită mai jos. Desigur, rețetele noastre sunt doar un punct de plecare pentru viitoarele tale creații culinare. Amintiți-vă că puteți adăuga foarte bine ingredientele preferate, chiar dacă acestea nu sunt pe lista noastră. Pe scurt, salata de borcan este compusă, parfumată și colorată după bunul plac!

Rețetă de salată pe bază de avocado

• Mini castravete
• 1 cană de varză roșie
• 1 cană de soia gătită
• 4 ardei galbeni și portocalii
• 1 cană de anghinare
• 1 1/3 cană de roșii
• 1 avocado cubulete, condimentat cu suc de lămâie
• 2 linguri de ulei de măsline
• 1 lingură de muștar Dijon
• 1 cățel de usturoi
• 8 frunze proaspete de busuioc
• 1/4 linguriță piper
• sare

Odată ce ați tăiat legumele, puteți pregăti dressingul. Combinați uleiul, muștarul, usturoiul, busuiocul, sarea și piperul într-un castron. Apoi, puteți distribui pansamentul în fundul unui borcan de sticlă. Acoperiți stivuind restul ingredientelor și voila.

Mai presus de o rețetă de salată mixtă pentru toți veganii!

• 1/4 cana dressing
• 1/4 cană de morcovi rasi
• 1/2 cană de fasole
• 1/2 cana orez fiert
• 1/4 cană de tofu sau alt substitut de carne
• 1/8 cană ardei gras roșu tocat mărunt
• varză
• salata de romaine
• lămâie

Mai întâi, toarnă vinaigreta în fundul vasului și apoi adaugă în ordinea enumerată toate ingredientele care vor compune frumoasa ta salată: morcov, fasole, orez, tofu și ardei. În cele din urmă, așezați câteva bucăți de lămâie pentru a decora întregul.

Salată asiatică pentru 4 borcane

Dacă nu vă plac sosurile gata de utilizare, vă invităm să vă pregătiți singuri propria vinaigretă pentru a-i da un gust special:

• Ulei de măsline 3 linguri
• 1 lingură de oțet de vin de orez
• 1 lingură de unt de arahide
• 1 lingură de sos fierbinte
• 2 linguri de sos de soia
• 1/4 linguriță ghimbir măcinat
• 1 cățel mic de usturoi
• 2 linguri de miere
• Sucul unei lămâi

Rețetă de salată mixtă într-un borcan și sfaturi pentru stratificare

Pentru atenția dvs., o rețetă de salată mixtă ușoară și simplă:

• 2 morcovi
• 4 cepe
• 1 ardei galben
• 8 mini roșii „Black Plum”
• 1 cana de broccoli
• 1 1/2 taitei de orez fierti
• 225 g carne gătită
• coriandru proaspăt
• 2 cani salata de salata verde cu un amestec de spanac, cresa de rucola
• 1 linguriță de susan alb
• 1 linguriță de susan negru pentru a condimenta salata

Rețetă de salată cu mini roșii italiene și mozzarella

Această rețetă de salată de borcan este nu numai ușor de preparat, ci și extrem de nutrițională. Prin urmare, este suficient în sine să înlocuiți tăvile de mâncare abundente. Pentru a obține o senzație de plenitudine, nu ezitați să adăugați mai multe tăiței, cuscus sau alt astfel de ingredient pentru a vă oferi o masă bine echilibrată.

• 10 linguri de oțet balsamic de oțet
• roșii cherry
• 280g cub de mozzarella
• 2 cani paste fierte din grau integral
• 10 căni de spanac pentru copii

Ce zici de o rețetă de salată făcută cu pui, măr și sfeclă roșie?

Vrei un condiment de excepție pentru a-ți personaliza salata mixtă?

Pentru a pregăti vinaigreta, pregătiți următoarele ingrediente:

• 1/4 cană căpșuni proaspete
• 1/2 lingura ulei de masline
• 1/2 lingură de oțet balsamic
• 1 vârf de sare
• 1 vârf de piper
• 1 vârf de tarhon uscat
• 1/2 linguriță de miere

Și pentru ca această rețetă de salată de borcan să fie un succes, trebuie să obțineți și câteva ingrediente pentru straturi:

• 2 sfeclă la grătar
• 1 linguriță de ulei de măsline
• 85 g piept de pui la grătar (condimentat cu piper și sare)
• 1/2 măr tăiat cubulețe
• 2 cani de spanac sau rucola
• 25 g brânză de capră
• 5 pecan, tocat

Rețetă de salată făcută cu grâu bulgur și legume proaspete

• 1/3 cană bulgur
• 1 lingură de muștar Dijon
• 1 lingură de oțet balsamic alb
• 1/4 linguriță sare kosher
• 1/8 linguriță piper
• 3 linguri de ulei de măsline
• 1 cutie de mazăre
• 110 g piept de curcan gătit
• 110 g cub de mozzarella
• 1/2 cană roșii cherry
• 1/2 cană de castravete feliat
• 1/4 cană de ceapă roșie
• 6 linguri de nuci tocate

Îți place o rețetă de salată făcută cu cuscus?

• 1 cană de cuscus
• 1 1/4 cană bulion de legume
• 1 lingură salvie proaspătă tocată mărunt
• 1/2 lingură de unt
• 1 dovleac mic
• 1 lingura de ulei de masline
• Brânză Cheddar
• afine uscate
• nuci prăjite
• sare şi piper

Rețetă de salată făcută cu quinoa și roșii cherry

Pentru prepararea acestei rețete de salată mixtă, puteți proceda ca pentru orice alte rețete prezentate până acum.

Ingrediente pentru pansament:

• 6 linguri Quark (brânză de vaci germană) sau brânză proaspătă
• 1 strop de sos Tabasco
• 1 lingura de ulei de masline
• 1 linguriță de fulgi de ardei roșu
• 1/2 linguriță de cimbru uscat
• 1/2 linguriță de oregano
• 1 vârf de boia
• 1 vârf de chimen
• 1 vârf de zahăr
• sare

Ingrediente pentru salată:

• 1/4 cană de quinoa gătită
• 1/4 cană de pui gătit tocat
• 1/4 cană de cartofi fierți tăiați cubulețe
• 1/4 porumb fiert
• roșii cherry
• 1 cana de salata verde
• 1 lingură de coriandru tocat mărunt

Care sunt secretele pregătirii cu succes a unei salate mixte într-un borcan de sticlă?

Doriți să încercați o altă rețetă de salată de borcan? Așadar, pentru iubitorii de arome exotice, vă sugerăm să încercați salata „Guacamoles”. Combinați sucul de lămâie, uleiul de măsline, sarea, piperul și coriandrul proaspăt într-un castron pentru a pregăti dressingul. Se toarnă în fundul borcanului și se așează restul ingredientelor pentru a forma celebrele straturi despre care am vorbit mai devreme, în acest caz este vorba despre salată, roșii tăiate cubulețe, coriandru, ceapă roșie tocată. și cubulete de avocado.

Rețetă de salată de ridiche roșie

• 3 linguri de unt de migdale
• 1 lingură de oțet alb
• 1/8 linguriță de sare
• 1 lingură de sirop de arțar
• 2 lingurițe de ulei de susan
• 3 căni de salată verde
• telina dupa bunul plac
• 2-3 ridichi tocate
• 1/4 măr verde
• 1/3 cană de nuci