Consumat cu moderație, vinul roșu este foarte bun pentru sănătatea ta. Există multe articole pe Internet care evocă virtuțile sale benefice pentru corpul ființelor umane, precum și capacitatea sa de a lupta împotriva anumitor boli. Dar un studiu recent a constatat că consumul de vin roșu are și efecte favorabile asupra microbiotei intestinale. Citiți mai departe pentru mai multe detalii!
Consumul de vin roșu se spune că are efecte benefice asupra sănătății intestinale
Virtutile vinului roșu asupra bolilor cardiovasculare și reducerea stresului sunt cunoscute pe scară largă. Antioxidanții acestei băuturi alcoolice au efecte benefice asupra arterelor și inimii în general, reducând totodată riscul de probleme cardiace. Mai mult, vinul roșu crește endorfinele și astfel scade tensiunea, permițând relaxarea atât de necesară.
Atâta timp cât beți vin roșu cu măsură, acesta ar putea avea efecte benefice asupra bunăstării intestinale. Acest studiu interesant a fost publicat în revista Gastroenterology săptămâna trecută și a arătat că persoanele care beau vin roșu beneficiază de o microbiotă intestinală mai variată. Ce înseamnă ? Deci, autorul principal al studiului explică faptul că cu cât flora intestinală este mai variată, cu atât este mai bine pentru organism.
Potrivit oamenilor de știință, aceste rezultate pot fi explicate prin prezența polifenolilor în vinul roșu. Nu uitați însă că abuzul de alcool este periculos pentru sănătatea dumneavoastră.